MANZANA VERDE

LA MANZANA VERDE ES UNA FRUTA RICA EN ANTIOXIDANTES, POTASIO, VITAMINA A, B Y C, FIBRA, BORO Y BAJA EN CALOR�AS. SU CONSUMO AYUDA A MANTENER HUESOS SANOS, AYUDA EN REGULAR LA GLUCOSA EN SANGRE,  MEJORA LA DIGESTIÓN Y CONTROLA LA PRESIÓN ARTERIAL.

LAS MANZANAS VERDES A MENUDO SE COMEN CRUDAS. SON UN INGREDIENTE IMPORTANTE EN MUCHOS POSTRES, COMO EL PASTEL DE MANZANA, EL CRUMBLE O EL STRUDEL, SE PUEDE HACER EN PURÉ, COMER EN ENSALADAS, HORNEAR O GUISAR CON ALGUNOS PLATOS DE CARNE O RELLENOS.

LAVAR Y DESONFECTAR PREVIO A SU CONSUMO.